ファスティング中の適度な運動

この度、白樺リゾート池の平ホテル様との契約により、FRCご宿泊者は特別価格にて池の平ホテル様のプールを利用できることとなりました。

気温が下がるにつれて通常であれば基礎代謝が上がり痩せやすくなる(体温を保つために多くのエネルギーが必要となる)のですが、外出が億劫になりお散歩に出かけるご宿泊者が減ってきましたので気温が低くても無理なく運動できる仕組みを作りたいと考え、池の平ホテル様に交渉したところ快諾してくださいました。

ファスティング中は軽めの運動が推奨されています。特にダイエット目的の方にとっては必須と言っても過言ではありません。ファスティング中は、血液中のブドウ糖が非常に少ない状態のため、そのエネルギーを脂肪を燃焼することでまかないます。有酸素運動を取り入れて無理なく体重を減らしていきましょう。

プールについて

白樺リゾート池の平ホテル プールとウォータースライダー
白樺リゾート池の平ホテル プール

池の平ホテル様アミューズメント館2階になります。営業日・営業時間等については下記リンクをご確認ください。

池の平ホテル 温水プール

プールのご利用方法

プール利用券
プールをご利用になりたい方は、スタッフにお申し付けください。同意書に記名をしていただき、利用券をお渡しいたします。こちらの券を池の平ホテル様のアミューズメント館1階の受付にてご提示いただくことで特別価格にてご利用いただけます。利用後はこちらの券を当施設までお持ちいただき、速やかにスタッフにご返却ください。

プールまでのアクセスについて

FRCより徒歩20分程度です。
FRCからプールまで1日2回無料送迎がございます。
1) 11:50 チェックアウト送迎時
2) 14:20 チェックイン送迎時

ご利用料金について

ホテルの宿泊者以外は通常料金¥2,000と記載されておりますが、FRCご宿泊者は特別契約価格となっております。掲載不可ですので、スタッフにお尋ねください。

レンタル

受付にて水着・バスタオル・ゴーグル・浮き輪のレンタルが可能です。

注意事項

プール利用時の事故等について当施設は一切の責任を負いかねます。無理のない範囲でお楽しみください。
(貧血で倒れた経験がある方は特にご注意ください)
利用券を紛失した場合には賠償金として1万円を申し受けます。お気をつけください。

  FRCのファスティングレポート ~FRCのファスティングアクティビティ~

◎正しい方法でファスティングをもっと効果のあるものへ
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一周年キャンペーン

*予約日を問わず8〜9月の宿泊日に自動適用
*税別表示
*個室オプション利用可 +3,000円/泊
*お盆および3連休等、適用除外期間がございます。
*予告なく終了する場合がございます。